〈自分を表現する方法〉

• 文字や絵を書くことで、心の中にあるイメージを表現する
• 音を奏でることで、頭の中にある世界観を表現する

• 歌ったり踊ったりすることで、自分の中にある感情のエネルギーを表現する

• アイデアを形にすることで、内にある見えないパワーを物に込めて表現する

• 髪型、洋服、アクセサリーなど好きな物で着飾ることで、自分の身体を使って自分という存在を表現する

 

人には選択の自由、決断の自由、表現の自由がある

 

好きなものを選び、自分で決めて、自由に行動していい

好きな方法で、自分を表現していい

 

生きることが楽しいから行動できる

生きることが嬉しいから表現できる

 

あなたはあなたらしく
自由に自分を表現することを楽しむために

この世界に生まれてきたのだから

 

幸せになるために生まれてきたのだから