☆本当の自分とつながって幸せに生きる
心の中にある
本当の気持ちは
魂の声
その声に従って
自分を生きたとき
心は満たされ幸せになる
魂の声をキャッチする方法
①人を見て自分に気づく
本当の自分を知るために
相手(他者)を見る
人は鏡
人を見て、人との関係性を通して
自分に気づく
人に対して思っていること
人に言ってる言葉
それは自分が自分自身に対して思っていること、自分に言いたいことかもしれない
人とのコミュニケーションは
自分を知るチャンス
人と接しているとき
心地よく穏やかでいられるなら
自分との関係性が上手くいってる証拠
本当の自分と一致している証拠
人間関係に問題があるなら
見つめるのは
相手のことでなく
まずは自分
自分との関係性
「今の自分は本当の自分とズレていないか?」
「本当の自分はどう思っているのか?」
魂、本当の自分から離れたとき
人を通してお知らせがやってくる
怒り・悲しみ・恐れ・自己否定・罪悪感
感情が本当の気持ちを気づかせてくれる
誰かに対して、何かに対して
感情が揺れた時は自分の心に向き合うチャンス
心の声、魂の声を聞くチャンス
②自分にフォーカスする
視点を自分に向けて自分の内側を見直すことで、小さな気づきが生まれ、本当の気持ちが見えてきて、心の中に変化が起きる
少しずつ本当の自分に近づくことができる
全ての人は本当の自分とつながり
本当の自分を生きることができる
ありのままの自分で
心地よく穏やかに過ごすことができる
でも多くの人は、現実世界で見えるもの、起きたことだけに振り回されてしまい、視点を相手に向けてしまうことで、本当の自分の声が聞こえなくてしまう
すると、本当の自分からズレていってしまう
他者の存在を通して自分に気づくことができれば、現実は確実に変わり始める
言葉の変化、考え方の変化、行動の変化
いったんその変化が始まると
本当の自分(魂)につながりやすくなる
目の前に何かが起きたとき、ふっと本当の気持ち、魂の声が自然と心にわきあがってきて、その声を信じて選択していけば、スムーズに人生が流れはじめる
いい流れを感じると、心地がよくなり物事に対する見方や捉え方がポジティブになり、現実を客観的に捉えられるようになる
目の前の事実を「ただそれだけ」と素直に受け取れるようになると、気持ちがニュートラルになり、他人の言動がそれほど気にならなくなる
予想外のことが起きたときは
「そんなこともあるんだ」
「それもおもしろいかも」という捉え方ができたり
心がざわつく出来事が起きたときは
「これは自分にとってどんな意味があるんだろう…」と自分に問いかけられるようになる
フォーカスポイントを自分にすることで、より魂の声をとらえることができるようになる
魂の声に従えば、心が満たされて幸せになる
迷ったり不安に思ったりするような出来事が起きたとき
見えないものを信じ、本当の気持ち・心の声を大切にして
その現実にはまり込むことなく客観的に物事を見ることができると
不思議と不安な気持ちより安心感や「大丈夫」という気持ちのほうが大きくなり
選択に迷いがなくなる
迷いがない、それはちゃんと魂の声が聞こえている証拠
物事が起きるたびに自分の内側を見つめ、自分に問いかけ、心の声を聞くということが習慣になると、周りの人や環境に振り回されなくなっている自分に気づく
視点を自分の内側に向ければ、自分がわかり、自分を変化させることができるので
結果的にどんな環境や状況であっても、自分で自分を幸せにすることができる
幸せは
なろうとするものではなく
感じるもの
幸せは
自然にわきあがってくる
あたたかい気持ち
本当の自分とつながり
自分を信頼することができれば
安心感と満足感で満たされて
心から幸せを感じることができる
本当の自分とつながれば
自分を守り自分を大切にしながら
やりたいことができて
なりたい自分になれる
幸せは自分次第
本当の自分で今を生きて、心からこの世界を楽しみましょう♪
EPS.05 本当の自分とつながって幸せに生きる
風の独り言★
私は今、ありのままでこの世界を生きています。
人の役に立てる人間になることは素晴らしいけれど、人は誰かのために生きているわけではありません。
魂は自分の人生をより良くすることを一番に望んでいます。
自分を幸せにできるのは自分です。
私は、心のままの自分で生きることで、自分で自分を幸せにしています。
自分らしく生きるその姿、雰囲気、波動は、きっと周りに広がっています。
家族や周りの人はきっと、その楽しそうな明るい雰囲気を感じて、無意識のうちに自分の中にも同じエネルギーを受け取っていると思います。
同じエネルギーを受けとった人は、穏やかな気持ちになったり、落ち着いたり、幸せな気分になったり、何かを感じたり、何かに気づいたり、少し元気になったり、やる気がわいたり、「私も自分らしく楽しく生きてみよう」と思うかもしれません。
自分に自信がわいて新たな一歩を踏み出すことができるかもしれません。
私のエネルギーが周りに広がり、未来に希望を持ち、心ワクワクして自分オリジナルの人生を楽しむ人が増えたなら、私はとても嬉しいです。
これからも、自分の内にある、あたたかくて優しい光のエネルギーを、自分ができる方法で表現していきたいと思っています。
私の役割は、私として存在することです。
私のライフワークは
私を生きることです。
お読みいただきありがとうございます
あなたとのご縁に感謝します⭐️
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