毎日の忙しさに追われ、心が疲れていたり、ちょっとしたリフレッシュを求めているあなたに、趣味に没頭するひとときがどれほどの癒しをもたらすかをご紹介します。脳科学の観点から、なぜ趣味に...

日々の生活の中で、心の安定や幸福感を求める人たちにとって、ハンドメイド(手作業・物作り)は心を豊かにする多くの可能性を秘めています。本記事では、ハンドメイドと幸福感の関係を探りながら、創造性がどのよう...

  ビーズは、その色とりどりの美しさだけでなく、文化や歴史が息づく魅力的なアイテムです。自分だけの特別なアクセサリーを作りたいと考えているあなたには、ビーズの起源やその役割、さらには世...

  相手のためを思って、役に立ちたくて、行動したのに、その相手の反応が悪かったり、自分の望むような結果にならなかったりすると、過度に残念な気持ちになったり、相手の言動を責めてしまうこと...

    心の解放   自分を縛り付けていたものから自分を解き放ち、心の声に耳を傾けて、本当の自分(魂)の声に素直に従えば、人は誰でも心豊かに幸せに生きることが...

  多くの人が探し求めている幸せ 目の前の目標、手に入れたい物、お金… 誰もが願望達成に向けて様々な努力を重ねています   でも本当に手に入れたいものは、その形ある幸...

  相手を幸せにしてあげたい 相手のために何かをしてあげたい 相手の喜ぶ顔が見たい 自分のエネルギーを幸せな気持ちで相手の方向に向けることで、そのエネルギーは、与えた喜びと同...

敬老の日は、年長者や両親、お世話になった方などに、敬意と感謝の気持ちを伝えることができる特別な日です。この日を通じて、日頃の思いを形にすることができるのです。   感謝を伝える意義は、単...

  求めすぎない   要求ばかりしない   相手だけを変えようとしない   自分だけが我慢しない   無理して受け入れようとしな...

  人生とは、今日一日のこと   今をていねいに積み重ねていくことで   “私の人生” ができあがる   いつまでも過去を思い返したり &n...

自分にぴったりのカラーを見つけることは、日々の生活をより豊かに彩ってくれる大切な要素です。特に誕生日にちなんだバースデーカラー、または誕生石や星座に関連したカラーもラッキーカラーで、運を引き寄せる力を...

  無意識にいるもう一人の自分 心の奥底にある魂の声に気づくためには、 ・自分の中にもう一人の自分、本当の自分がいるということを揺るぎなく信じること ・ことあるたびに心の中の...