人生とは、今日一日のこと

 

今をていねいに積み重ねていくことで

 

“私の人生” ができあがる

 

いつまでも過去を思い返したり

 

まだ起きてもいない先のことを考えて

 

不安に思ったりすることに

 

時間を使うよりも

 

今に意識を向けて

 

今があることに感謝して

 

今を楽しむことができれば

 

幸せは”今ここ”にあることに気づく⭐️